Hoe u een koud appartement van binnenuit isoleert: geschikte materialen + montage-instructies

Aleksej Dedjulin
Gecontroleerd door een specialist: Aleksej Dedjoelin
Auteur: Darja Semjonova
Laatste update: Mei 2026

De koude dagen naderen en u denkt na over het isoleren van muren? Geeft u toe, u heeft helemaal geen zin om in een koude woning te bibberen en maandelijks rekeningen met astronomische bedragen voor de verwarming te ontvangen. Maar u heeft besloten de situatie te verbeteren en weet echter niet hoe u dit correct moet doen?

Wij helpen u – in het artikel wordt gedetailleerd besproken hoe u een woning van binnenuit correct isoleert en welke materialen u daarvoor kunt gebruiken. Er worden gedetailleerde instructies voor het monteren van isolatie gegeven, aangevuld met een video.

Soorten en kenmerken van isolatiematerialen

Opgemerkt moet worden dat het bekleden van muren met warmte-isolatie moet gebeuren volgens de bouwvoorschriften en -normen. Als u een muur van een woning van binnenuit slecht isoleert, zal er vocht ophopen in de isolatielaag en vervolgens zullen er schimmel ontstaan. Over methoden om schimmel op muren te bestrijden hebben we het gehad hier.

Indien het niet mogelijk is om maatregelen voor de buitenisolatie uit te voeren, moet de interne aanbreng van warmte-isolatie zo deskundig mogelijk worden uitgevoerd.

Schema van de vorming van het dauwpunt
Om droge en warme muren in de ruimte te hebben, moet u bescherming bieden tegen vocht op de plaats van het dauwpunt.

Bovendien is het van groot belang om een hoogwaardig damp- en warmte-isolerend materiaal te kiezen, de scheuren en voegen zorgvuldig af te dichten en goede ventilatie in de ruimte te garanderen.

Maar voor het uitvoeren van isolatiewerkzaamheden moet u de materialen correct kiezen, die gegarandeerd de warmtebesparende functie vervullen.

Van de op de markt verkrijgbare bouwmaterialen bekijken we de meest populaire soorten isolatiematerialen, benadrukken we hun voor- en nadelen en de finesses van de installatie.

Optie #1 – steenwol

Het losse materiaal is elastisch, dus voor de installatie is het nodig om een latwerk van metalen profielen te maken. Na de isolatielaag moet het frame worden bekleed met gipsplaat, waarna pas de wandafwerking kan worden uitgevoerd.

Minerale wol in platen
Steenwol bestaat uit dicht opeengevlochten vezels van een speciale vorm, die worden verkregen door het smelten van verschillende stollingsgesteenten. Het materiaal wordt geproduceerd in platen en bladen van verschillende lengte.

Belangrijkste voordelen:

  • goede thermische isolatie-eigenschappen – wordt als universeel beschouwd, heeft hoge warmtebehoudprestaties;
  • brandveiligheid – voorkomt verspreiding van vuur, is bestand tot 1000 °C;
  • biologische en chemische bestendigheid – het materiaal wordt niet aangetast door chemicaliën, voorkomt het ontstaan van schimmelplekken;
  • geluidsisolatie – zorgt voor geluidsbescherming in de ruimte;
  • dampdoorlatende eigenschappen – handhaving van natuurlijke luchtuitwisseling;
  • milieuvriendelijkheid – geeft geen schadelijke stoffen af.

Naast de voordelen heeft het materiaal ook enkele nadelen. Sommige daarvan zijn: het is noodzakelijk handschoenen te dragen bij het werken met minerale wol, contact met vocht is verboden, en voor thermische isolatie moeten ook damp- en waterkering worden gebruikt.

Optie #2 – glaswol

Een variant van minerale wol, gekenmerkt door een kleinere vezeldiameter en grotere lengte, evenals het productiemateriaal – de grondstof is gesmolten glas.

Uiterlijk van glaswol
Het materiaal heeft goede geluids- en thermische isolatie, elasticiteit, vorstbestendigheid, bestendigheid tegen rotting, aantasting door verschillende soorten schimmels en chemische invloeden. Glaswol heeft ook een lagere prijs.

Het gaat echter veel minder lang mee – slechts 10 jaar. Bij installatie krimpt het materiaal tot 80%. U moet ermee werken in speciale kleding, handschoenen en een masker, omdat de vezels zeer breekbaar zijn.

Optie #3 – geëxtrudeerd polystyreen (XPS)

Het materiaal wordt vervaardigd uit polystyreenschuim door middel van extrusie – het uitpersen van de voorbereide massa uit een extruder. Het resultaat is een materiaal van kleine gesloten cellen met een uniforme structuur, tot 2 mm groot.

Op de markt kunt u het merk XPS vinden, zoals Penoplex-platen. Het wordt vaak gebruikt voor het isoleren van wandconstructies, maar het heeft een hoge brandbaarheidsklasse – van G3 tot G4. Meer details over de thermische isolatie-eigenschappen van Penoplex hebben we besproken in dit artikel.

XPS onderscheidt zich door hoge thermische isolatie-eigenschappen, en ook:

  • lage thermische geleidbaarheid;
  • bestendigheid tegen belastingen en vervorming;
  • waterabsorptiecoëfficiënt – tot 0,5%;
  • absolute biologische weerstand;
  • laag gewicht;
  • duurzaamheid;
  • gebruiksgemak.

Onder de nadelen van het materiaal – laag geluidsisolatieniveau en de mogelijkheid tot gebruik bij temperaturen van -70 tot +75 °C.

Platen van geschuimd polystyreenschuim
Geëxtrudeerd polystyreen (XPS) kan worden gebruikt als apart materiaal voor het isoleren van de ruimte van binnenuit, zonder het aanbrengen van een extra dampremmende laag.

Dit materiaal neemt geen water op en voorkomt vochtvorming op het dauwpunt.

Bij het gebruik ervan moet u echter rekening houden met koudebruggen. Het is noodzakelijk om de voegen van de platen en hun contact met de muur zorgvuldig te isoleren met schuim of het te gebruiken om de platen onderling te verbinden. Houd er rekening mee dat het polyurethaanschuim over het gehele oppervlak van de plaat moet worden aangebracht, zonder gaten of spleten achter te laten.

Meer over de voor- en nadelen van geëxtrudeerd polystyreenschuim hebben we geschreven in een ander artikel van ons.

Optie #4 – geëxpandeerd polystyreen (piepschuim)

Het materiaal wordt beschouwd als milieuvriendelijk en absoluut veilig voor gebruik als thermische isolatie van muren in een appartement. De populariteit ervan in de bouw wordt verklaard door de betere prestaties op het gebied van thermische, geluids- en waterdichting.

De variant van het materiaal met de markering PSB-S is een polystyreen van het geschuimde type, waarvan de microporiën zijn gevuld met een speciaal onbrandbaar gas. Het materiaal bevat een stof met zelfdovende eigenschappen bij brand – een vlamvertrager.

Dit type piepschuim ondersteunt geen verbranding, heeft brandbaarheidsklasse G1 en wordt op de verpakking gemarkeerd met de letter C.

Piepschuim voor het isoleren van binnenmuren
Piepschuim zorgt voor een hoog niveau van warmtebesparing in de ruimte en voorkomt ook brand bij kortsluiting of andere brandoorzaken.

Het materiaal wordt aanbevolen als isolatie, omdat het een lage brandbaarheid heeft, geen vuur verspreidt en binnen de eerste paar seconden dooft.

Nog een variant van piepschuim, gemarkeerd PSB, heeft, in tegenstelling tot het vorige type, niet de genoemde brandveiligheidseigenschappen en wordt geclassificeerd als klasse G3, G4.

Het bevat geen stoffen die de verspreiding van vuur voorkomen en wordt voornamelijk gebruikt voor het maken van verpakkingsmateriaal. Daarom kunt u dit materiaal beter niet gebruiken voor thermische isolatie.

Onder andere materialen onderscheidt PSB-S zich door de volgende kenmerken:

  • milieuvriendelijkheid;
  • lage thermische geleidbaarheid en waterabsorptie;
  • zorgt voor brandveiligheid;
  • heeft goede geluidsisolatie;
  • bestand tegen de vorming van micro-organismen en schimmels;
  • licht en goedkoop;
  • eenvoudig te gebruiken;
  • duurzaam.

Bij de installatie ervan moet u echter voorkomen dat er esters, kerosine-, acetonhoudende stoffen of benzine op het oppervlak komen, die de poreuze structuur gedeeltelijk of volledig kunnen beschadigen.

Optie #5 – vloeibare nano-warmte-isolatie

Een innovatief materiaal met thermische isolatie-eigenschappen dat in combinatie bescherming biedt tegen de vorming van een vochtige omgeving, corrosieprocessen, atmosferische invloeden, evenals geluidsisolatie.

Vloeibaar type isolatie
Vloeibare keramische coatings zijn dun, elastisch, licht, zeer sterk en hebben een lange levensduur. Ze beschikken over hoge fysisch-chemische eigenschappen.

Ze kunnen worden gebruikt voor isolatie van verschillende soorten oppervlakken – beton, baksteen, hout en andere.

Voordelen:

  • veelzijdigheid;
  • complexe bescherming;
  • hoog kwaliteitsniveau;
  • milieuvriendelijkheid;
  • veiligheid;
  • eenvoudige installatie;
  • laag verbruik.

Kopers merken op dat de stof gemakkelijk op het oppervlak aan te brengen is, zelfs op moeilijk bereikbare plaatsen, maar het mag niet worden gebruikt bij temperaturen onder 5 °C.

Optie #6 – polyurethaanschuim

Een vergelijkbaar type als de vorige optie, dat met behulp van spuitapparatuur op het oppervlak wordt aangebracht. Als u niet over de benodigde apparatuur beschikt, kunt u deze procedure beter door specialisten laten uitvoeren.

Het proces van het aanbrengen van polyurethaanschuim
Polyurethaanschuim wordt beschouwd als een van de beste thermische isolatiematerialen. Vocht dringt er helemaal niet in door, omdat het een poreuze structuur heeft in de vorm van met inert gas of lucht gevulde cellen.

Bij gebruik van dit materiaal is het niet nodig om een extra waterdichtingslaag aan te brengen. Tijdens het spuiten schuimt de stof op de muur en droogt snel, zonder kieren achter te laten voor mogelijke koude-indringing van buitenaf.

Een dergelijke coating vormt geen scheuren, geen verbindingspunten of holtes, maar vormt een egaal oppervlak. Daarom is het geschikt voor isolatie van muren van elke grootte en vorm.

Voor de afwerking van de muren moet u een wapeningsnet lijmen, het oppervlak pleisteren en daarna behang plakken of met watergedragen verf schilderen.

Optie #7 – kurkagglomeraat

De technologie voor het verkrijgen van het materiaal is een proces waarbij korrels van kurkhout een warmtebehandeling ondergaan. Hierbij worden geen synthetische stoffen gebruikt, waardoor het agglomeraat als milieuvriendelijk wordt beschouwd.

Kurk materiaal heeft hoge warmte-isolerende eigenschappen, is duurzaam en voldoet aan de gestelde veiligheidseisen. Bovendien biedt het een hoog niveau van geluidsisolatie en voorkomt het trillingen.

Kurk warmte-isolatie voor het appartement
Voor binnenisolatie van muren worden kurkplaten aan de binnenzijde van het metselwerk gelijmd, waarbij ze de bestaande holtes op het oppervlak gedeeltelijk opvullen. Na plaatsing worden de muren afgewerkt met een laag pleisterwerk en vervolgens decoratie.

Bij gebruik van het materiaal behoudt u de droogte en warmte in de ruimte, uw gezondheid, en bespaart u zich de problemen van frequente vervanging van isolatie door rotting, vervorming of schimmelvorming.

Optie #8 – hardboardplaat

Het thermische isolatiemateriaal is bedoeld voor gebruik binnenshuis in wand-, vloer- en andere constructies, met als doel ze een hogere elasticiteit te geven, te beschermen tegen geluidsoverdracht en warmteverlies.

De platen houden de warmte goed vast, waardoor u langdurig een stabiele temperatuur in de kamer kunt handhaven. Het materiaal wordt vervaardigd uit houtvezels die onder hoge temperatuur worden geperst.

Warmte-isolerende vezelplaat
Door de poreuze structuur en het organische karakter zijn vezelplaten bijzonder hygroscopisch: ze nemen het vocht op dat ontstaat bij plotselinge temperatuurschommelingen.

Daarom is het bij het gebruik van dit type isolatie nodig om extra een dampremmende laag aan te brengen.

Er moet een nuance worden benadrukt: voordat u de platen monteert, moet u ze laten acclimatiseren in een ruimte met een vergelijkbaar vochtigheidsniveau als waar de plaatsing zal plaatsvinden.

Het materiaal kan worden bevestigd door verlijming, door het in een voorbereide constructie te plaatsen, of door het met spijkers op een houten oppervlak te bevestigen.

Het materiaal is buigzaam, gemakkelijk te snijden, en bij het overlappend monteren van de platen is het afdichten van naden niet nodig.

Voorbereiding van de muren voor isolatie

Voordat u de muren van een koud appartement isoleert, moeten deze op een speciale manier worden voorbereid. Dit voorkomt dat ze bevriezen, beschermt tegen vochtvorming op het dauwpunt en voorkomt warmteverlies naar buiten.

Als er in uw kamer een cosmetische renovatie is uitgevoerd en er behang op de muren zit, moet u dit verwijderen van het gedeelte waar de isolatielaag zal worden aangebracht.

In het geval dat de muren zijn geverfd met watergedragen verf of witkalk, is het raadzaam deze te verwijderen door afwassen. Nadat de muren volledig zijn opgedroogd, moet u een primer aanbrengen.

Procedure voor het verwijderen van oude verf
Voor de voorbereiding van het isoleren van woongebouwen met een Sovjet-renovatie, waar olieverf voor muurdecoratie werd gebruikt, is iets meer tijd nodig.

Oude verf moet ook zoveel mogelijk van het oppervlak worden verwijderd. Als u dit niet kunt doen, moet de muur worden behandeld met een speciale primer voor geverfde oppervlakken.

Na het reinigen en primeren van de muren moeten de hoeken en de overgangen tussen vloer en muren worden afgeplakt met serpyankastof. Bestaande kieren en scheuren in panelen of metselwerk kunnen het beste worden opgevuld met schuim, gips, cement of een ander materiaal.

Bij brede kieren moeten deze worden opgevuld met werk, waarna schuim wordt gebruikt om ze volledig te dichten.

Wanneer het muuroppervlak volledig is voorbereid voor het aanbrengen van isolatie, kunt u beginnen met het eigenlijke montageproces.

Instructies voor het zelf isoleren

Vanwege de verscheidenheid aan thermische isolatiematerialen kunt u voor de isolatie van uw ruimte elk materiaal kiezen dat op de markt verkrijgbaar is.

Assortiment isolatiematerialen voor thuis
Houd bij aankoop niet alleen rekening met uw financiële mogelijkheden, maar ook met de kwaliteitseisen van het materiaal. Vraag de verkoper om begeleidende documenten en een kwaliteitscertificaat voor de isolatie.

We bekijken de meest populaire opties voor binnenisolatie in detail.

Methode #1 – met minerale wol of glaswol

Voor het aanbrengen van het materiaal moet u een frame van profielen maken en van tevoren gipsplaten voorbereiden om de constructie later af te sluiten.

Gipsplaten kunt u beter vocht- en brandwerend kopen – ze beschermen de geïsoleerde muur extra tegen het binnendringen van vocht van buitenaf.

Stapsgewijze instructie voor het aanbrengen van isolatiemateriaal:

  1. U installeert het profiel over de gehele omtrek van de muur, langs het plafond, de muren, de vloer, en maakt daartussen scheidingswanden met een tussenruimte van 30-40 cm.
  2. U plaatst in de voorbereide vakken minerale wol of glaswol, zonder lege plekken achter te laten.
  3. U bedekt de constructie met isolatie stevig met een dampremmende folie, en maakt overlappingen van 20-30 cm op de vloer, het plafond en de aangrenzende muur.
  4. U lijmt het dampremmende materiaal luchtdicht aan de vloer en muur, met behulp van dubbelzijdige tape.
  5. U snijdt de gipsplaten met een bouwmes in stukken van de benodigde afmetingen.
  6. U voert de montage uit met een schroefboormachine.
  7. U verwijdert de overtollige dampremmer met een mes.
  8. U behandelt de naden, kieren en gaten met zelftappende schroeven met een afwerk- of acrylplamuur.
  9. Na het drogen maakt u het oppervlak waterpas met plamuur.
  10. U wacht tot het volledig droog is, waarna u de muur schuurt met een fijn gaas.

Na het voltooien van de hele procedure, primert u het oppervlak en na een paar uur is het klaar voor afwerking met decoratieve materialen.

Minerale wol in rollen
U gebruikt voor de werkzaamheden materiaal met een hoge energiebesparing en een warmtegeleidingscoëfficiënt van ongeveer 0,030 W/(m*°C). De eigenschappen van minerale wol staan op de buitenverpakking.

Deze minerale wol heeft verbeterde isolatie-eigenschappen vergeleken met andere soortgelijke materialen. U kunt het ook gebruiken voor geluidsisolatie van het plafond.

Methode #2 – met piepschuim PSB-S

Een universele en meest populaire isolatiesoort, die veel wordt gebruikt in de bouw vanwege de lage kosten en goede warmtebesparing. U kiest een materiaal met hoge dichtheid, breedte 35-50 mm of meer.

Werkzaamheden voor het aanbrengen van piepschuim
U kunt piepschuim op verschillende manieren aanbrengen: in een voorbereid houten frame, van metaalprofiel met daaropvolgende gipsbekleding, of door het op het muuroppervlak te lijmen.
Het afwerkingsproces van de muren
Naar wens kunt u de muren afwerken met tegels, houten panelen, verven of een andere optie gebruiken.

De framemethode wordt op een vergelijkbare manier uitgevoerd als bij isolatie met minerale wol. We bekijken de methode van het verlijmen op het vlak nader.

Volg deze volgorde van de werkzaamheden:

  1. Breng op de muren die u wilt isoleren een antischimmelgrondlaag aan om later schimmelvorming te voorkomen.
  2. Wacht tot het oppervlak volledig droog is.
  3. Voer de installatie van de waterkerende laag uit – dit zorgt voor extra vochtbescherming.
  4. Meng het lijmmengsel in een emmer of andere container handmatig of met een boormachine en een mengopzetstuk.
  5. Begin met het bevestigen van de platen vanuit de linker benedenhoek en leg ze in een patroon zoals bij een schaakbord.
  6. Meet de breedte en lengte van de plaat die nodig is voor plaatsing op de muur en snijd het stuk voorzichtig af.
  7. Lijm het voorbereide deel van het materiaal met het voorbereide mengsel.
  8. Laat de muur na de volledige procedure 1-2 dagen drogen.
  9. Indien gewenst kunt u het piepschuim extra bevestigen met paraplupluggen: boor 5-6 gaten in de isolatie aan de randen en in het midden, en sla vervolgens de pluggen en plastic nagels in.
  10. Dichte naden afdichten met montageschuim zonder stoffen die het materiaal kunnen beschadigen – raadpleeg de instructie. Nauwe kieren zijn voldoende af te smeren met lijmmengsel.
  11. De laatste stap is het monteren van een wapeningsnet door een lijm- of plamuurlaag op het oppervlak aan te brengen, wat de constructie meer betrouwbaarheid geeft.
  12. Na het drogen het vlak egaliseren met een finisher plamuur.

Breng vóór het behangen van de muren beslist een grondlaag aan op het oppervlak.

Naast de gepresenteerde methoden voor het aanbrengen van isolatie, kunt u de thermische isolatie uitvoeren met andere materialen.

Als u een loggia heeft, is het ook raadzaam deze te isoleren. Een handleiding voor het zelf isoleren van een loggia vindt u in het volgende artikel.

Conclusies en nuttige video over het onderwerp

Regels voor het kiezen van isolatie voor een appartement:

Welke thermische isolatie het beste te gebruiken:

Kenmerken van het aanbrengen van isolatie aan de binnenzijde van de ruimte:

Als u besluit uw woning voordelig te isoleren, gebruik dan budgetvriendelijke opties met piepschuim of minerale wol. Als u de bruikbare leefruimte niet wilt verkleinen, adviseren we ultramoderne methoden voor het aanbrengen van vloeibare thermische isolatie door middel van spuiten of schilderen.

Voor liefhebbers van milieuvriendelijke en veilige materialen is het beter om de voorkeur te geven aan isolatie van natuurlijke oorsprong – van hout, kurk of andere samenstellingen.

U heeft uw appartement succesvol geïsoleerd en wilt nu uw ervaringen delen met andere bezoekers van onze site die ook aan isolatie willen doen? Schrijf uw aanbevelingen, voeg unieke foto's toe van het proces van zelf isoleren en foto's van het voltooide werk. Stel ook vragen aan onze experts in het commentaarblok onder dit artikel.

Was het artikel nuttig?
Dank u voor uw feedback!
Nee (5)
Dank u voor uw feedback!
Ja (31)
Opmerkingen van bezoekers
  1. Ik ben eerst ingegaan op reclame voor een of andere nanovulmiddel dat zogenaamd net zo goed isoleert als dik piepschuim. Ik heb alleen maar geld en tijd verspild. Ik wilde de oppervlakte van de kamer niet verkleinen met isolatie, maar het moest omdat de kamer een hoekkamer is.
    Ik heb de thermische isolatie aangebracht met piepschuim van 5 cm dik. Alles volgens de regels, zelf, volgens de techniek. Daarboven hebben we behang aangebracht, nu ben ik zelfs vergeten dat ik twee muren van piepschuim heb. De hoek wordt niet meer vochtig, dus er is resultaat!

  2. Tijdens de renovatie heb ik Penoplex gebruikt. Het brokkelt niet af zoals geëxpandeerd polystyreen. Het is echter wel iets duurder. De optie met hardboard heb ik niet eens overwogen. De thermische isolatie daarvan is zwak en de afwerking van het oppervlak na het plaatsen van de platen is ingewikkeld. U moet de muren in meerdere lagen behandelen met PVA-lijm met tussentijdse droging en pas daarna kunt u behang aanbrengen. Bij verandering van het microklimaat in de woning kan het behang gaan loslaten.

Zwembaden

Pompen

Isolatie